0374 215 84 84
Online Randevu
MENÜ

HAVA DURUMUNDAN ETKİLENİYORUZ

06.06.2017

İnsanların zaman zaman kapalı, bulutlu, yağmurlu ve bunaltıcı havalarda isteksiz, enerjisi azalmış, moralsiz, içe dönük ve karamsar bir tablo çizdiğini belirten uzmanlar ruh halimizin de etkilendiğini belirtiyor.

Psikiyatr Umut Sezer özellikle kış aylarının uzun sürdüğü İskandinav ülkelerini örnek vererek şunları kaydetti.

Yağışlı ve karanlık havalarda depresyona girmemek için sağlıklı beslenmenin ve düzenli egzersizin en önemli şey olduğunu kaydeden Sezer sözlerini şu şekilde sürdürdü.

 

DOKTORLARIMIZ
Doktor ara:
    Tel: 0374 215 84 84
    Adres: Sağlık Mahallesi Dodurga Caddesi No:62 BOLU
    © 2014 Özel Çağsu Hastanesi Tum Hakları Saklıdır.