YAZ HAMİLELERİNE BESLENME ÖNERİLERİ

13.08.2018

YAZ HAMİLELERİNE BESLENME ÖNERİLERİ
TUZDAN MUTLAK SURETLE UZAK DURUN

Hamileliğinin son ayları yaz aylarına denk gelen anne adayları için uzmanına mikrofon uzattık.

Beslenme ve diyet uzmanı Dilehan Bayraktaroğlu Kaya o dönemde vücuttaki ödeme vurgu yaparak tuzdan mutlak suretle uzak durulması gerektiğini söyledi.Gebeliğin son dönemlerinde enerji alımının artıığına dikkat çeken Kaya şöyle devam etti.

Hamilelerin yaz aylarında sık tüketmesi gereken altın besinleri sırayayan beslenme ve diyet uzmanı Dilehan Bayraktaroğlu Kaya gebelerin son aylarda öğün sayılarını 6’ya çıkarmaları gerektiğini vurguladı